Faixas de referência dos serviços mais pedidos, estimadas a partir do mercado regional. Cada serviço varia com complexidade, urgência e material.
| Serviço | Faixa | Média | Fonte |
|---|---|---|---|
| Avaliação física inicial (anamnese + medidas + testes básicos)Pode incluir bioimpedância se houver equipamento no local. | R$ 120 – 350 | R$ 200 | Referência |
| Treino personal presencial (sessão avulsa)por hora · Valor varia por deslocamento e local (condomínio/academia). | R$ 100 – 250 | R$ 150 | Referência |
| Pacote mensal 8 sessões presenciaisGeralmente 2x por semana, com reajuste por distância. | R$ 700 – 1.600 | R$ 1.000 | Referência |
| Pacote mensal 12 sessões presenciaisIndicado para 3x por semana; pode incluir ajustes semanais do plano. | R$ 950 – 2.200 | R$ 1.400 | Referência |
| Pacote mensal 16 sessões presenciaisMais comum para 4x por semana; negociação frequente por volume. | R$ 1.200 – 2.800 | R$ 1.800 | Referência |
| Consultoria online com prescrição e acompanhamento mensalInclui periodização e suporte por mensagens em horário comercial. | R$ 150 – 500 | R$ 250 | Referência |
| Elaboração de planilha de treino (sem acompanhamento)Normalmente válida por 4 a 8 semanas, dependendo do objetivo. | R$ 80 – 300 | R$ 150 | Referência |
| Treino em dupla (sessão presencial para 2 alunos)por hora · Preço total da sessão para a dupla (não por pessoa). | R$ 140 – 320 | R$ 200 | Referência |
Serviços com pelo menos dois profissionais da região cadastrando preço usam os valores reais cobrados em Nova-iguacu/RJ (Locais). Os demais mostram uma faixa estimada a partir do mercado regional (Referência). O valor final muda com complexidade, material, urgência e horário. Atualizado em .
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